“我们喝酒喝到早上8点。慌乱中，我意识到一小时后我必须去上班。所以，我吃了几片阿得拉，去上班，然后继续喝了一整天。我不认为我有问题。”
我的心怦怦直跳，双手冒汗，倒在地上尖叫。我真的以为我要死了。:女性详细介绍了精神健康、戒酒之旅，以“结束耻辱”
"我知道你不会说话。只要紧紧握住我的手。你的化疗是红色的吗?我的家人开始准备他们的告别。':乳腺癌幸存者成为4个孩子的母亲，三胞胎母亲通过代孕
我紧紧地握着医生的手。几秒钟内警报响起，警笛响起。然后我感觉到一个声音，一个存在，在我的内心告诉我不要放弃。这还没完，我得想办法过去。我用我生命中的每一根纤维坚持住了。”
“迈克真的死了吗?”“我昨天才去参加他的葬礼。我盘旋。:女性与精神病患者分享了打破耻辱的旅程，“这不应该是一个可怕的词”
“媒体说，我可能会成为一个孤独的疯子，或者成为一个杀人凶手。我变成怪物只是时间问题。”
“我在学校的成绩全是A。但精神疾病不会在意，它不会歧视。:女性分享抑郁、社交焦虑和BPD的经历，以“减轻耻辱”
“我问过我的治疗师，但她说我没有，因为我不‘善于操纵别人’，这只会让我觉得更耻辱。我决定换治疗师。”
“这就像把所有东西都扔到后座上，然后猛踩刹车，所有东西都向前飞了起来。”:这位女士坦率地分享了她为许多亲人悲伤的经历
“我妈妈去世的时候我12岁。我最小的弟弟还是个婴儿，刚刚学会走路。那天是复活节，她因脑动脉瘤去世了。一去不复返了。35岁。没有解释。我成功地将它从我的脑海中屏蔽了20多年。试图保护我的心。它成功了……直到失败。”
“我不知道自己到底为什么会觉得生孩子是个好主意。:女性畅谈产后抑郁和焦虑，“妈妈们，请知道你们并不孤单”
“从痛苦的怀孕，让我要处理一堆垃圾，到预产期10天后的紧急剖腹产，我以为最糟糕的事情已经过去了。但我大错特错了。”
强迫症不仅仅是过分的清洁
“它使人衰弱，思维扭曲，令人不安。”
“有了两个孩子，你的房子怎么还这么干净?”他们没有意识到我内心真正的痛苦。:一位女性用强迫症详细描述了如何做母亲
“我总是需要东西保持干净、整齐，放在‘正确’的地方。多年来我一直开玩笑说自己有强迫症。几个月前我被确诊了，这就没那么好笑了。这简直是一记耳光。”
“谢谢你谈论这些。我想我也需要帮助。“我突然想到，很多人都有同样的问题。:心理健康斗士敦促“停止耻辱感”
“直到现在，我们都没有其他人可以联系。”
在昏暗的厨房里，我吃了几品脱冰淇淋、几盒糖果和整包饼干。与精神疾病作斗争的女性说:“我过度分享，是为了让孩子知道他们可以寻求帮助。”
我爬到床上，脸肿了，指关节流血。大一那年的12月，我的体重达到了90磅，可以穿12号的儿童牛仔裤。我开始服用泻药来净化身体——有些晚上一次30-40次。”
