“最后,”我想,“我要完成这么多事情!”“我累坏了,累得要命。我丈夫让我坐下。“你怎么了?””: Woman urges ‘take each day as it comes’

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“今天,我看到了一位我认识的母亲发的一篇非常感人的帖子,她大概是这样说的:‘今天我醒来,对着窗户透进来的阳光微笑,准备好度过有趣、富有成效的一天……就在那转瞬即逝的几秒钟里。然后,我记得。我回到床上,因为这有什么意义?”

这种想法深深地打击了我,因为我也有同样的感觉。我相信我不是唯一一个觉得自己生活在噩梦中无法醒来的人。

我的名字叫阿米莉亚,意思是“勤奋和努力的”。

我一直很努力,总是在做一些事情,努力做一些事情,做一些项目。当它开始的时候,它的现实还没有真正进入我的大脑,我有点兴奋。

“最后,”我想,“我要完成这么多事情!””

如此多的写作、家庭维修、园艺——任何我每周40小时的忙碌工作和全职母亲的职位阻止我做的事情。

我直接跳入水中。我上楼去清空了我们的仓库,我去了我姑姑家,帮她拖走了她不再需要的东西,然后在编辑我正在写的书的同时,开始挖掘花园,美化我的房子。

起初,我很开心。

当有人问我做得怎么样时,我会说,‘嗯,我得到了报酬,我有很多项目要做。我不知道这些人是怎么说隔离期间呆在家里很无聊的。”

我工作。我工作,工作,工作,做饭,打扫,在家教我的女儿。

然后,我精疲力尽了,精疲力尽。

我开始对我的家人厉声斥责,不去参加Zoom邀请我参加的几次社交会议,因为我觉得自己“太忙了”。”I was gripped every day by a threatening cloud of anxiety that accused me of ‘not getting enough done’ and ‘not taking advantage of this time off.’ I resented anything and anyone that got in my way of ‘progress.’

最后,我的丈夫让我坐在沙发上,端着一杯葡萄酒,给我腾出了一个空间,让我谈谈自己的事情。我跟他谈过,然后意识到我在做什么。我在逃避我对现状的感觉和恐惧,逃避我的失望和悲伤,否认我的痛苦。我试图用大量的努力和成就来修补情感的堤坝。

嗯,大坝决裂了。

事实上,我很高兴它做到了。

现在,我接受每一天的到来。我尽量坐下来陪女儿玩一会儿,或者喝杯咖啡。我和朋友视频聊天,散步。如果我想做某件事,我就会去做,但我不会把它作为优先事项,也不会把自己限制在行业中无法达到的严格标准上。

我们得对自己温柔一点。如果忙碌真的能让你快乐,那就去忙碌吧。对我来说,我发现我需要一种无聊的享受和有用的结合。每周在社区中心做一次志愿者,打包食物银行的订单,这对我的心情和灵魂都有神奇的作用。

求你了,我求你了。

从我的错误中吸取教训,把自我照顾放在第一位。你可能会在网上看到这样的帖子,‘如果你在隔离期间没有掌握一项新技能,你就会被隔离浪费了你的时间”“是的不正确的.你现在能做的最有成效的事情就是照顾好你自己和你爱的人。如果这意味着你不能烤面包或自己动手做家务,那还是值得的。你值得拥有它,现在就保持高效的想法是一个神话。”

这个故事被提交了beplay网络一直不畅阿米莉亚Kibbie。这个故事最初在电视上播出Mom.com.请跟随阿米莉亚的旅程脸谱网和她的网站.提交你自己的故事在这里一定要订阅为我们的免费电子邮件通讯,为我们最好的故事。

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